இளவயதில் மூட்டுகளில் வலி ஏற்பட காரணங்கள் என்ன தெரியுமா? இனிமேலாவது அவதானமாக இருக்க வேண்டும்

மூட்டுவலி என்பது யாரையும், எந்த நேரத்திலும் தாக்கக்கூடிய ஒரு நோயாகும். முதுமை என்பது குறிப்பிடத்தக்க ஆபத்துக் காரணியாக இருக்கலாம் என்றாலும், 65 வயதிற்குட்பட்டவர்கள் இந்த நிலையை உருவாக்கும் பல சந்தர்ப்பங்கள் உள்ளன, சிலர் 30 வயதிலும் இந்த நோயால் பாதிக்கப்படலாம்.

இது வினோதமாகத் தோன்றினாலும், குழந்தைகளில் ஏற்படும் மூட்டுவலி என்பது குழந்தைப் பருவ மூட்டுவலி அல்லது இளம் மூட்டுவலி என அறியப்படும் ஒரு பொதுவான நிகழ்வாகும் - மிகவும் பொதுவான வகை இளம் இடியோபாடிக் ஆர்த்ரிடிஸ். 

குளோபல் ஆர்ஏ நெட்வொர்க்கின் 2021 அறிக்கையின் படி, உலகெங்கிலும் உள்ள 350 மில்லியனுக்கும் அதிகமான மக்கள் இதனால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர் , இது மிகவும் கவலைக்குரியது, ஏனெனில் இது ஏன் தொடங்குகிறது என்பதை தீர்மானிக்க எந்த குறிப்பிட்ட வழியும் இல்லை. இருப்பினும், பொதுவான வகைகள் மற்றும் அதன் காரணங்கள் என்று சில விஷயங்கள் கண்டறியப்பட்டுள்ளது.

மூட்டு வலியின் வகைகள்

மூட்டுவலி என்பது மூட்டுகளில் ஏற்படும் அழற்சியாகும், இது வலி மற்றும் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும் பொதுவான கோளாறு ஆகும். இது உங்கள் கால்கள், கைகள், இடுப்பு, முழங்கால்கள், கீழ் முதுகு மற்றும் உடலின் பிற பகுதிகளிலும் ஏற்படலாம். கீல்வாதம் என்பது 100 க்கும் மேற்பட்ட வெவ்வேறு மூட்டு பிரச்சினைகளுக்கான பொதுவான சொல்லாகும். இருப்பினும், கீல்வாதத்தின் சில பொதுவான வகைகள் உள்ளன. பொதுவான கீல்வாதத்தில் மூட்டுகள் அதிகமாகப் பயன்படுத்தப்படும்போது இந்த நிலை ஏற்படுகிறது.

சொரியாடிக் ஆர்த்ரிடிஸ்

சொரியாடிக் ஆர்த்ரிடிஸ் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு தோல் மற்றும் மூட்டுகளில் வீக்கம் ஏற்படும். கௌட் என்ற நிலை ஒரு மூட்டில் யூரிக் அமில படிகங்கள் உருவாவதன் விளைவாகும். இளம் மூட்டுவலி என்பது 16 வயது அல்லது அதற்கு குறைவான குழந்தைகளை பாதிக்கும் ஒரு கோளாறு. இது ஒரு தன்னுடல் தாக்க நோயாகும், இதில் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு மூட்டுகளைச் சுற்றியுள்ள திசுக்களைத் தாக்குகிறது. மூட்டு வலி ஏற்படுத்துவதற்கான முக்கிய காரணங்கள் என்னென்ன என்று மேற்கொண்டு பார்க்கலாம். 

ஆட்டோ இம்யூன் நோய்களின் குடும்ப வரலாறு

முடக்கு வாதம் என்பது ஒரு தன்னுடல் தாக்க நோயாகும், இது நோய்த்தொற்றுக்குப் பிறகு உங்கள் உடலின் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு "குழப்பமடைந்து" உடலின் திசுக்களைத் தாக்கும் போது ஏற்படுகிறது, இது மூட்டுகளின் வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.

இது மேலும் உடலின் மற்ற பாகங்களுக்கும் பரவி, முன்னெப்போதையும் விட அதிக சேதத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த நிலைக்கான சரியான காரணம் இன்னும் உறுதிப்படுத்தப்படவில்லை என்றாலும், RA அல்லது பிற தன்னுடல் தாக்க நோய்களின் குடும்ப வரலாறு இந்த நிலைக்கு ஒரு நபரை அதிக வாய்ப்புள்ளது என்று நிபுணர்கள் நம்புகின்றனர்.

உடல்பருமன்

முடக்கு வாதத்தின் பொதுவான வகைகளில் ஒன்று கீல்வாதம் ஆகும், இது மூட்டுகள் அதிகமாகப் பயன்படுத்தப்பட்டு தேய்மானத்திற்கு வழிவகுக்கும். பொதுவாக வயதானதன் விளைவு என்றாலும், உடல் பருமன் காரணமாகவும் இது ஏற்படலாம். நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, உடல் பருமனாக இருப்பது கீல்வாதத்திற்கு ஒரு குறிப்பிடத்தக்க காரணமாக இருக்கலாம், ஏனெனில் இந்த நிலை மூட்டுகளில் அதிக அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துவதாக கூறப்படுகிறது.

இடுப்பு, பாதங்கள், முழங்கால்கள் போன்ற அதிக எடையைத் தாங்கும் மூட்டுப் பகுதிகள், உடலில் அதிகம் பாதிக்கப்படும் இடங்கள். மூட்டுகளில் வலி, நடைபயிற்சி போது வலி, ஓய்வெடுக்கும்போது கூட விறைப்பு மற்றும் ஆடை அணிதல், தலைமுடியை சீவுதல், படிக்கட்டுகளில் ஏறுதல் மற்றும் பல போன்ற அன்றாட நடவடிக்கைகளில் ஈடுபட இயலாமை ஆகியவை அறிகுறிகளாக இருக்கலாம்.

மூட்டுகள் அல்லது காயங்களில் மீண்டும் மீண்டும் அழுத்தம் ஏற்படுவது

உங்கள் மூட்டுகள் தேய்ந்து கிழிந்து போகத் தொடங்கினால், நீங்கள் கீல்வாதத்தால் அவதிப்படுகிறீர்கள் என்று அர்த்தம். இந்த நிலைக்கு வயது மிகவும் பொதுவான ஆபத்து காரணியாக இருந்தாலும், குருத்தெலும்பு திசுக்களை உடைக்கும் ஒரு குறிப்பிட்ட மூட்டு காயம் கீல்வாதத்தையும் ஏற்படுத்தும். குருத்தெலும்பு என்பது ஒரு நெகிழ்வான இணைப்பு திசு ஆகும், இது அதிகப்படியான வெளிப்புற அழுத்தத்திலிருந்து மூட்டுகளைப் பாதுகாக்க உதவுகிறது. இருப்பினும், அது தேய ஆரம்பித்தவுடன், அது மூட்டுகளை பலவீனப்படுத்தலாம். 

புகைபிடித்தல் அல்லது உடல் உழைப்பின்மை

வாழ்க்கை முறை காரணிகளும் கீல்வாதத்தை ஏற்படுத்தும். புகைபிடித்தல் மற்றும்அல்லது உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துவது பல்வேறு வகையான மூட்டுவலிகள் ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது. உறுதியான ஆதாரம் இல்லை என்றாலும், புகைபிடித்தல் நோயெதிர்ப்பு செயல்பாடுகளை குறைப்பதாக கூறப்படுகிறது, இது முடக்கு வாதத்தின் வளர்ச்சியுடன் மேலும் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.

பாஸ்டனில் உள்ள பிரிகாம் மற்றும் மகளிர் மருத்துவமனையின் 2014ஆம் ஆண்டு ஆய்வில் தெரிவிக்கப்பட்டபடி, ஏற்கனவே இந்த நிலையில் உள்ளவர்களுக்கு, புகைபிடித்தல் மேலும் நிலையை மோசமாக்கும்.