நூறு வயது வரை மக்கள் வாழும் அதிசய கிராமம்! பின்னணியில் உள்ள இரகசியம் இதுதான்..
தற்போதைய காலகட்டத்தை பொறுத்தவரையில் 50 அல்லது 60 வயதை தாண்டுவதே பெரிய விடயமாகவுள்ள நிலையில் ராஜஸ்தானின் ஒரு பகுதியில் மக்கள் முன்பு போலவே இன்னும் 100 ஆண்டுகள் வரை வாழ்கின்றனர்.
பழங்காலத்தில் மக்கள் நூறு ஆண்டுகளுக்கு மேல் நோய்நொடியின்றி ஆரோக்கியமான வாழ்வை வாழ்ந்தனர். ஆனால் தற்போது அவ்வாறு இல்லை. நாகரீகமும், தொழில்நுட்பமும் வளர வளர மக்களின் ஆரோக்கியம் மோசமாகிக்கொண்டே செல்கின்றது.
இவ்வாறான நிலையில் இந்த மக்கள் 100 ஆண்டுகள் வரை வாழ்வது ஆச்சரியமாக பார்க்கப்படுகின்றது.
நூறு வயது வரை வாழும் மக்கள்
ராஜஸ்தானின் ஜுன்ஜுனு மக்களவைத் தொகுதியில் வாக்குப்பதிவு தொடர்பாக கணக்கெடுப்பு நடத்தியபோது, இங்கு பலர் 100 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள் என்பது தெரிய வந்துள்ளது.
இதனையடுத்து இவர்களை பற்றி தேடிய போது பல ஆச்சரியமூட்டும் தகவல்கள் வெளியாகியுள்ளன. இந்த ஆண்டு ஜுன்ஜுனு பகுதியில் 100 வயதுக்கு மேற்பட்ட 1,802 வாக்காளர்கள் உள்ளனர்.
இவர்களது வயது இரகசியம் பற்றி கேட்ட போது, இவர்கள் உணவில் சிறப்பு கவனம் செலுத்துவது தெரியவந்தது.
உணவு முறை
இந்த மக்கள் பால், தயிர், மோர், சாங்கிரி போன்ற சத்தான பொருட்களை அன்றாடம் தங்கள் உணவில் சேர்த்துக் கொள்கிறார்கள். இவற்றுக்கும் சந்தையில் கிடைக்கும் பொருட்களுக்கும் எந்த சம்மந்தமும் இல்லை.
அதனால்தான் அவர்களால் நீண்ட காலம் வாழ முடிகிறது. ஜுன்ஜுனு பகுதி மக்கள் தங்கள் உணவில் கரடுமுரடான தானியங்களைச் சேர்த்துக் கொள்கிறார்கள்.
இவற்றின் ரொட்டிகள் கோதுமையில் இருந்து தயாரிக்கப்படுவதில்லை. மாறாக, ஜோவர், தினை, அந்துப்பூச்சி, மூங்கில் போன்றவற்றிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன.
உடல் உழைப்பு
இது தவிர, இவர்கள் உடல் உழைப்பைத் தவிர்ப்பதில்லை. எங்கும் செல்ல, வாகனங்களுக்கு பதிலாக நடந்து செல்வதையே விரும்புகின்றனர்.
இது தவிர, குடிநீரை எப்போதும் சூடாக்கவும் குடிக்கின்றனர் என தெரியவந்துள்ளது. இவ்வாறான நடைமுறைகளின் மூலமே இம்மக்கள் நூறு வருடங்களுக்கு மேலாக வாழ்ந்து வருவதாக கூறுகின்றனர்.
செய்திகளை உடனுக்குடன் தெரிந்து கொள்ள IBC தமிழ் WHATSAPP இல் இணைந்து கொள்ளுங்கள்...! |
புங்குடுதீவு 11ம் வட்டாரம், மல்லாவி, ஆனைப்பந்தி, Toronto, Canada
21 Jul, 2025
Kedah, Malaysia, சண்டிலிப்பாய், Cheam, United Kingdom
04 Aug, 2024
வட்டுக்கோட்டை, அராலி வடக்கு, யாழ்ப்பாணம், helsinki, Finland
20 Jul, 2025
