உடல் ஆரோக்கியம் மேம்பட வேண்டுமா? குறுந்தொட்டி வேர் கஷாயம் குடித்தால் போதும் !
health
sri lanka
people
By Shalini
இன்றைய காலக்கட்டத்தில் நாம் நமது உடல் ஆராக்கியம் குறித்து அதிகம் கவனமெடுக்க வேண்டும்.
அந்த வகையில் உடல் ஆராக்கியத்தை பேணுவதற்கும், தொற்றுநோய்களில் இருந்து நம்மை பாதுகாப்பதற்கும் குறுந்தொட்டி வேர் கஷாயம் மிகச் சிறந்த மருந்தாக உள்ளது.
இதை எப்படி செய்வது என்பதை இன்றைய ஆயுள்முழுவதும் ஆரோக்கியம் நிகழ்ச்சியில் Dr. K.Gowthaman உங்களுக்கு செய்து காட்டியுள்ளார்...

12ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
10ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி