உங்கள் கால்களும் அழகாக தெரிய வேண்டுமா: இதை செய்தால் மட்டும் போதும்!
எம்மில் பலர் முகத்திற்கு கொடுக்கும் முக்கியதுவத்தை கால்களுக்கு கொடுப்பதில்லை.
வளர்ந்த முடிகள், வறண்ட சருமம், கருமையான புள்ளிகளால் கால்கள் மிகவும் பாதிப்படைந்து இருக்கும்.
அதனால் கால்களை அழகாக சுத்தமாகவும் வைத்துக் கொள்ள வேண்டும்.
வீட்டில் இருக்கும் பொருட்களை வைத்தே இந்த பெடிக்யூர் முறையை செய்யலாம்.
அரிசி மாவு
1. 1 கரண்டி அரிசி மாவுடன் ஒரு சிட்டிகை மஞ்சள் மற்றும் ஒரு ஸ்பூன் தயிர் சேர்த்து நன்றாக பேஸ்ட் செய்யவும்.
அதை உங்கள் கால்களில் தடவவும். 30 நிமிடங்கள் அப்படியே வைக்கவும்.
உங்கள் தோலை வட்ட இயக்கத்தில் மசாஜ் செய்து சிறிது நேரம் கழித்து கழுவவும். பின்னர் ஊட்டமளிக்கும் உடல் லோஷனைப் பயன்படுத்துங்கள்.
இந்த இயற்கையான ஸ்க்ரப்பை வாரத்திற்கு இரண்டு முறை பயன்படுத்தினால் நல்ல பலன் கிடைக்கும்.
கோதுமை மா
2. கோதுமை மாவில் உள்ள ஆன்டி-பாக்டீரியல் பண்புகள் வீக்கத்தைக் குறைத்து, சருமத்தை ஒளிரச் செய்து, உடைந்த சரும செல்களை ஆற்றும்.
1 ஸ்பூன் கோதுமை மாவுடன் அரை ஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு மற்றும் 1 ஸ்பூன் தேன் கலந்து கொள்ளவும்.
ஒரு மென்மையான பேஸ்ட்டை உருவாக்கி அதை உங்கள் கால்களில் தடவி அரை மணி நேரம் விடவும். பின்னர் நன்கு கழுவி விட வேண்டும்.
இந்த உதவிக்குறிப்பு உங்களுக்கு அழகான கால்களைக் கொடுக்கும், வளர்ந்த முடிகளைக் குறைத்து, உங்கள் கால்களை மென்மையாக்கும்.
ரோஸ் வோட்டர்
3. ரோஸ் வோட்டரின் இனிமையான பண்புகள் உங்கள் சருமத்தில் உள்ள அசுத்தங்களை அகற்றவும், ஈரப்பதமாகவும், துளைகளை மூடவும் உதவுகிறது.
பருத்தியை ரோஸ் வோட்டரில் நனைக்கவும். அது மிகவும் ஈரமாக இருந்தால், அதை அழுத்தவும்.
அதை உங்கள் தோலில் மெதுவாக தேய்க்கவும். ரோஸ் வோட்டரின் ஊட்டமளிக்கும் பண்புகளை உங்கள் சருமம் உறிஞ்சட்டும்.
லோஷனைப் பிறகு தடவி விட வேண்டும்..
வெங்காயம்
4. வெங்காயத்தில் கந்தகம் நிறைந்துள்ளது, இது சருமத்தில் உள்ள கடுமையான கறைகளையும் குறைக்கும்.
இது எப்படி வேலை செய்கிறது சில வெங்காயத் துண்டுகளை வெட்டி கால்களில் தேய்க்கவும்.
உங்கள் கால்கள் சிறிது முட்கள் மற்றும் தோல் சிறிது சூடாக இருக்கும் வரை தேய்க்கவும்.
பின்னர் குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும். இந்த முறையை வாரத்திற்கு மூன்று முறை செய்தால் நல்ல பலன் கிடைக்கும்.
செய்திகளை உடனுக்குடன் தெரிந்து கொள்ள IBC தமிழ் WHATSAPP இல் இணைந்து கொள்ளுங்கள்...! |
தர்மகேணி, கிளிநொச்சி முரசுமோட்டை 3ம் யூனிற், Jaffna, கம்பஹா வத்தளை, நல்லூர்
21 Nov, 2022
